心の悩み
NO.102349
●教えてください
2009/08/26 10:08:27
･莉子さん
女性 30歳
への返信
NO.506676
●･なやみさん
2009/08/26 18:53:37
女性 27歳
ｺﾒﾝﾄ:
捕らえ方を変えてみてください。
悪く捕らえてしまうのは、人間だから仕方ないです。
人間誰でも７０％はマイナス思考らしいですから。
思ったマイナスを、全てプラスに言い換える遊びをしてみて下さい。
『できそうもない…。』と思ったら『できるできる☆』
『雨だ…』と思ったら『植物も枯れないわ』
『失敗した…』『勉強になった☆』
どんな過去か分かりませんが、それは自分にとっては必要だったと、それがあったからこそ、今大きく変わろうと思うきっかけになった☆
そう考えてみてはどうでしょう？？
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