病気の悩み
NO.102038
●風邪に効く料理を教えてください
2009/08/22 13:55:38
･不安妻さん
女性 30歳
への返信
NO.504850
●･かかしさん
2009/08/22 15:51:12
男性 26歳
ｺﾒﾝﾄ:
しょうが汁なんかはどうでしょうか？
1.生姜をすりおろす
2.長ネギ(白い部分)を小口切りにする
3.かつおでとった出汁に1、2を入れる
4.味噌を溶かす(個人的には白味噌が良いです)
量は全部『適量』ですが、生姜を半分に切ったくらいがお椀一杯分の汁にちょうど良いくらいです。
味噌と生姜を合わせるとすごく味が濃くなるので、まめに味見すると良いかもしれません。
なにしろ風邪は始めが肝心です。あまり無理はしないほうがいいですよ。
ヾ(´ー`)ﾉ
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