その他の悩み
NO.101682
●眠れない……泣
2009/08/18 03:02:47
･まめさん
女性 21歳
への返信
NO.503244
●･亀仙人さん
2009/08/18 11:31:45
男性 80歳
ｺﾒﾝﾄ:
わしゃ3日間ぐらいなら寝なくても平気じゃよ。
寝れない時は時差惚け治す要領で直すといいよ。
寝れない時は起きているのじゃ、翌日はぐっすり寝れる。
時差惚け解消は無理しても起きている事じゃな、直ぐ解消できるでな。
夜勤とかは難しいが、基本は寝れない時は寝ないのじゃな。
不眠で死んだ人はいないのだから、その前に必ず寝るそうじゃよ。
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