病気の悩み
NO.100923
●むちゃ食い障害
2009/08/08 19:46:29
･バンビさん
女性 22歳
への返信
NO.499856
●･沙都さん
2009/08/08 20:25:30
女性 18歳
ｺﾒﾝﾄ:
私も同じことしてます。
なにか嫌なことがあったり、寂しかったりするとおなかもすいてないのに大量にお菓子とかご飯たべて、おなかいっぱいなのに食べ続けてしまいます。
私はその後全て吐きます。
解決策は運動して汗を流すことだと思います。
運動した後って食べたい気持ちにならないので食べずにすみます。
私は運動しない休日とかにいっぱい食べ続けてしまいます。。
休日も運動したらやめられる気がするんですがなかなか..
お互いがんばりましょう!
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